2025年8月9日，一场聚焦生命本质与健康密码的精彩授课在西安交大拉开帷幕。陕西省养生协会常务副会长于新智应人文学院之邀，为《中医健康管理研修班》学员开讲，以独到见解破解健康认知误区，带来关于生命与健康的全新思考。

授课中，于新智副会长着重强调了健康认知的重要性，尤其对“观生命才有生命观，观健康才有健康观”这一理念进行了深入阐释。

他指出，“观”是认知的起点，是形成观念的前提。所谓“观生命”，并非简单观察肉体的生理活动，而是要以整体视角审视生命的全貌——既包括物质层面的躯体构造，也涵盖能量层面的气血运行，更涉及信息层面的精神意识与内外环境的互动。只有通过这种多维度、动态化的观察，才能突破“生命即身体”的片面认知，进而构建起系统的生命观：理解生命是物质、能量、信息协同作用的有机整体，是与自然、社会深度联结的动态平衡系统。

而“观健康”则要求人们跳出“无病即健康”的传统认知，主动观察健康与生活方式、心理状态、环境因素的关联。通过观察饮食作息对体能的影响、情绪波动对脏腑功能的作用、自然节气对身体状态的调节，才能逐渐明晰健康的本质是“阴阳平衡”而非“疾病消除”。基于这样的观察积累，健康观才能从“被动治疗”转向“主动调理”，从“依赖医疗”升华为“自我管理”，正如他强调的“决定健康的首先是调理，其次是医生和医疗”。

于新智老师进一步指出，生命观与健康观相辅相成：正确的生命观为理解健康提供了认知框架，而对健康的深入观察又能反哺对生命本质的理解。这种认知闭环，正是中医“治未病”理念的核心思想，也是现代健康管理的底层逻辑。

此次授课内容丰富、见解独到，让研修班的学员们对生命健康有了更深入的认识，为他们在中医健康管理领域的学习和实践提供了宝贵的思路。